精油应该如何使用，精油哪个品牌好用

　　现在的人都比较注重养生，所以有很多的人会用精油去养生。但是也有的朋友对于精油应该如何使用不是很清楚。所以今天我们会针对于精油应该如何使用，给您做详细具体的解答之后，我们还要了解一下关于精油哪个品牌好用这个问题。毕竟精油的品牌也是比较多的，哪一种精油效果比较好，我们了解清楚之后，是可以选择购买使用的。

　　精油应该如何使用

　　方法一：蒸薰法

　　香熏炉熏香法

　　把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5－6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

　　加湿机熏香法

　　在加湿机的水箱中直接加入5－8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

　　暖气机香熏法

　　将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

　　方法二：吸入法

　　（一）居家吸入法

　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1－3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5－10。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。

　　（二）简单吸入法

　　将精油1－3滴滴于面巾或手帕中嗅吸

　　（三）长途开车的人嗅觉十分容易疲乏，所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效（薄荷、罗勒、迷迭香等很有效）。

　　方法三：按摩法

　　保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

　　按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

　　精油哪个品牌好用

　　1、阿芙AFU（原料只来自纯天然植物，精油十大品牌，纯天然香薰护理品著名品牌，希腊精油，北京茂思商贸有限公司）

　　2、嘉媚乐Camenae（来自法国品牌，法国CAMENAE集团公司控股企业，使用植物精华作为美容护理，法国家美乐（远东）有限公司）

　　3、美体小铺（创于1976年英国，行业著名品牌，十大精油品牌，专注化妆品生产的企业，TheBodyShop国际股份有限公司）

　　4、O家精油Oshadhi（源于德国的品牌，世界上供应丰富完整精油产品的公司之一，所有产品均从德国空运入货司，Oshadhi）

　　5、茱莉寇儿Jurlique（于1985年澳洲创立，世界知名的精油品牌，地球上比较纯净的护肤品之一，澳洲茱莉寇儿（Jurlique）公司）

　　6、欧舒丹L＇OCCITANE（创于1976年法国，大型跨国企业，化妆品界的高端品牌，世界知名品牌，普罗旺斯欧舒丹贸易（上海）有限公司）

　　7、芳程式Baseformula（英国芳疗界著名品牌，面向全职芳疗师提供产品及服务，英国芳疗交易协会会员，英国Baseformula公司）

　　8、Florial（源自法国精油品牌，以世界低温萃取精油技术在芳疗界和医疗界比较为闻名，法国J.Einternational公司）

　　9、Shirleyprice（英国极富盛名的芳疗品牌，在整个芳疗界赫赫有名，ShirleyPrice女士创立，英国Shirleyprice公司）

　　10、佰草集Herborist（上海家化联合股份有限公司旗下中草药中高档个人护理品品牌，行业著名品牌，上海佰草集化妆品有限公司）

　　关于精油应该如何使用这个问题，我们给您介绍了三种方法，是蒸，熏的方法，我们可以用香炉进行征勋。或者是用加湿器熏等等。第二种方法是吸入法。我们可以将精油滴在煮沸的热水当中。第三种方法是按摩法。也就是所谓的保健按摩可以用上精油，这样可以使我们的皮肤变得更加的光滑。而且香气袭人。精油哪个品牌好用，这十家品牌都很好用。