教给你8个空调使用小窍门，让你凉爽过一夏，轻松远离空调病

　　夏季到了，天气炎热起来，很多的家庭开始使用空调了，在使用空调时候，多数人们都会不断的寻找空调的使用小窍门。今天教给大家8个空调的使用小窍门，让你在享受舒适生活的同时，轻松的远离空调疾病。一起来看看吧。

　　一、空调使用的8个小窍门

　　1、夏天空调开到26°C最合适

　　因为夏天室内外的温差一般不应该太大，10°C左右即可，而夏天的高温天气一般在38°C左右，所以26°C的室内温度是最合适的，温差不大人们不容易生病，同是26°C也是空调相对比较省电的！

　　2、闷热的天气一定要记得开除湿

　　夏天闷热潮湿的天气，适当的把空调模式从制冷调到除湿，不仅能够让房间更凉爽，还能减少用电量，关键是可以降低空调对人们的伤害！

　　3、开空调三个开窗换次气

　　时间长不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，时间越长空气污染就越严重，就有可能会危害人们的身体健康！

　　4、制冷时把风口朝上

　　冷风不要直接对着人吹，让冷空气由上而下自然循环是的。

　　5、长时间开空调室内可放盆水

　　空调如果制冷时间较长，冷空气就会带走水分，人的皮肤就会干燥甚至嗓子干痒，要是在空调的出风口放盆水，就能有效缓解水分缺失的问题。

　　6、晚上吹空调尽量侧着睡

　　晚上睡觉的时候多用口呼吸，空气中的尘埃就容易被吸入呼吸道，醒来后就会感觉口干舌燥的，因此侧身睡避免张口呼吸。

　　7、先开空调后关窗

　　人们习惯性的都会先关窗再开空调，其实这种做法是不对的，空调开启时里面的污染物释放可能会导致哮喘等呼吸道疾病的发生，所以我们可以先让污染物释放后在关窗。

　　8、进屋后不要着急立马就开空调

　　夏天户外温度高，血管是扩张的，立马吹空调气温骤降，舒张的血管急剧收缩，可能就会导致血压骤然升高，严重的甚至会诱发心脑血管疾病！

　　空调在使用的时候其实有很多的技巧，只要自己正确的使用，掌握一些小窍门，都可以让自己更加舒适的渡过炎热的夏季。空调在使用中要定期做好保养工作，要做好除尘和清洁工作，保证空调的正常运转和使用。