武汉疫情严重时期到了？专家支招足不出户防肺炎，必须学习！

　　如今武汉肺炎的加重，让我们意识到了疫情的严重性，只有我们足不出户，做好家里的防疫，才能保证我们不受到感染。在武汉疫情的这场战役当中，我们都要知道做好防疫，在我们在足不出户的这些日子里，不仅我们要隔绝病毒，也要做好病毒的祛除。今天小编就给大家说一说室内消毒，在家的过程当中如何如何做消毒，如何做好防疫。

　　一、如何做好防疫

　　1、主动筛查

　　如果您是两周内从武汉或者是武汉周边回家的人员，请您主动到指定的医院进行排查。虽然春节就在明天，但健康永远是位的。主动筛查不仅是对自己和家人负责，同时也是对全社会负责！

　　2、自动隔离

　　如果您不属于高危人群，只是从其他城市刚刚返回家中，路途中经历长时间人群聚集，甚至有的朋友没有自我防护。那请您：

　　——保持室内空气流通

　　——回家后一定很疲劳，早睡是提高免疫力的办法

　　——和家人保持距离

　　——如果需要近距离的高谈阔论，戴口罩也是明智的选择

　　——每天4次测体温是可行的（早、中、晚和睡前）一旦发现异常，立即到医院进行筛查。

　　——网络年代，视频拜年利国利民。新年的问候与祝福必须表达！让我们给家人建一个微信群吧，群里视频聊天、拜年，时尚又安全；让我们给亲朋好友打一个电话吧，祝福到，情谊到。

　　二、室内如何消毒

　　1、煮沸消毒法

　　煮沸能使细菌的蛋白质凝固变性，消毒时间要从水沸腾后开始计算，经过20便能杀灭一般病菌，小儿的食具，以及能煮沸的用具，如奶瓶、碗筷、匙、纱布、毛巾等，某些儿童玩具，患者每次用过的餐具适宜采用这种方法消毒，被消毒物品要全部浸没在水中。高山地区因为大气压低，要适当延长沸腾时间，以达到消毒的目的。

　　2、食醋消毒法。

　　食醋中含有醋酸成分，具有一定的杀菌能力，常做室内空气消毒。10平方米的房间，可以使用食醋100到150克食醋，加水稀释2倍，放在碗内用文火蒸，熏时要关门窗。

　　3、日光消毒法

　　日光中的紫外线具有良好的天然杀菌作用，物品在日光下直接曝晒6，不可隔着玻璃窗，才可达到消毒的目的。所以小孩的枕头、被褥、毛毯、棉衣裤、毛衣裤、玩具等可经常在日光下曝晒，以减少细菌繁殖，避免病菌入侵体内而致病。患者的被褥、衣服、用具、家具等，可以拿到阳光下曝晒消毒。

　　平时经常晒被褥、床垫，可以达到杀菌防病和防潮等效果，特别是高海拔多雾的高山地区效果更为显著。曝晒时应注意翻动物品，使各个面都能直接受日光照射而起到消毒作用。

　　4、药物消毒法

　　一般是指用化学制剂对污染物进行消毒的办法。药物消毒的种类较多，由于药物消毒与药物的稀释比例或浓度相关，否则不能很好发挥药物的有效成分而达不到消毒目的。所以一般家庭备些常用消毒药物即可，如乙醇、过氧化氢溶液、碘酒等。

　　5、空气清洁消毒法

　　室内空气要保持新鲜，必须经常开窗通风换气，特别是春季更应注意。每次开窗15～30，使空气流通，病菌排出室外；打扫房间湿扫，避免尘土飞扬。

　　室内消毒是非常重要的，如果我们在外出的过程当中，带回到家里的这些细菌，就会大面积的滋生。为了保证我们家人的健康，回到在家里一定要做好室内的消毒。武汉疫情的严重性，我们不能有恃无恐了，所以在家里这些过程当中，我们应该知道如何做好防疫，保证家人安全。