暖气开多少度合适，暖气使用的小常识

　　暖气使用的时候有很多相关的常识问题，比如说暖气需要放水吗，还有暖气的阀门是怎样的，以及暖气不热等问题都是供暖期间和重要的问题。那么暖气开多少度合适呢，这个问题是需要大家多了解和参考的内容。暖气使用的小常识有哪些呢，下面小编就来介绍相关的内容吧，让大家对于暖气等相关的内容有很好的了解和参考。

　　暖气开多少度合适

　　温度在18℃到22℃之间，人体感受最舒适。暖气太热对健康无益。温度过高，容易导致咳嗽、嘴唇干裂等“暖气病”。室内外温差太大，一出一进，一冷一热，极易感冒。

　　暖气使用的小常识

　　1、调湿度

　　暖气来后，室内干燥加剧，放一台加湿器或者摆一盆水或者多养几盆绿植，让室内湿度保持在50％左右。

　　2、常通风

　　冬季天冷，人们会减少开窗次数，但一定要选择空气质量良好的天气开门通风，每次通风时间不少于30，减少呼吸道疾病。

　　3、多补水

　　每天要保证饮水2000毫升（大约10杯水），多吃新鲜的水果蔬菜（比如西瓜、梨、桔子、柚子、葡萄、黄瓜、西红柿、西兰花等）。

　　4、勤锻炼

　　冬季天冷，很多人会减少活动，但还是得适当动动筋骨，出点汗，强身健体。

　　上述小编介绍了关于暖气开多少度合适这个问题，一般设置在十八到二十二之间人体感觉是最舒适的温度，如果温度比较高的话会容易出现感冒等情况，所以这个小常识是需要大家了解的。暖气使用的小常识有哪些呢，比如说要经常通风啊，还要多补水，以及经常锻炼身体等等，都是冬季供暖需要重视的内容。