警惕！这样的床垫赶快扔掉！伤害身体

　　弹簧、乳胶、记忆棉、棕纤维，甚至还有水床、气垫床及各类保健床……这些年，床具越来越高档讲究。可是，你真的会选床垫吗？你家有这样的床垫吗？赶紧换掉吧！

　　一。硬邦邦的床垫

　　大多消费者认为睡硬床更有益于身体健康，然而，实际情况并非如此，太硬的床垫虽然承托力强，但是无法贴合人体的自然曲线，躺在上面会使腰部悬空，骨骼和肌肉无法得到相应放松，造成夜晚辗转反侧，清晨起床腰酸背痛。

　　小编建议：软硬适中有贴合度

　　选购床垫应从承托力、舒适度和耐用性三方面综合考虑。一张好床垫往往是根据人体工程学设计的分区式床垫，做到软硬适中，肩部区域相对来说较为柔软，使人感觉肩部更宽松，而中间区域应该更为坚实，为腰臀部带来有效的支撑。

　　二。5年以上的床垫

　　虽然一张好床垫可使用9到10年，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降。据调查显示，使用八年的床垫上“养育”了超过千万只尘螨，不卫生的情况可想而知。

　　小编建议：平时使用可清洗的床垫保护罩；白天把被子掀开，让床垫保持干爽，增长床垫的使用年限。

　　三。价格低廉的棕床垫

　　棕垫主要原料为椰棕或棕丝，但它需要通过黏合才能成形，而黏合使用的材料有天然乳胶、脲醛胶等，其中天然乳胶价格高，脲醛胶价格相对便宜但含有甲醛。

　　小编建议：去除棕床垫的甲醛四步走

　　1、将床垫进行暴晒，有利于杀菌及去除甲醛；

　　2、在床垫里多放些活性炭，活性炭可以吸收甲醛，每星期更换一次活性炭，把换下来的活性炭放到阳光下暴晒，去除活性炭中的甲醛，以备下次更换时使用；

　　3、购买去除甲醛的清新剂，可以快速去除和降低甲醛的含量；

　　4、经常开窗通风。